Доброе утро

Проснулся в 8 утра. Семья ещё спала. Лежал час и просто думал. Обычно я сдерживаю такие моменты. Когда в голову лезут мечты, идеи, картинки будущего. Потому что это приводит к завышенным ожиданиям. А потом - к разочарованию. Поэтому когда ловлю себя на этом состоянии, то сразу встаю и приступаю к повседневным делам. Но сегодня решил отпустить. Дал волю хаосу в голове. Я с детства этим болею. Часами не мог уснуть, размышляя о будущем. Жил мечтами и грёзами. Убегал в свой маленький мир, который в силу воображения был огромным. Минус в том, что в реальной жизни всё складывалось не очень. Потому что я предпочитал свой мир настоящему. Прорывы в карьере начались только когда научился это контролировать. Сдерживать порывы мечтаний. Практиковать осознанность. Но на дисциплину уходит много энергии. Перегружаешься работой - и контроль слетает. Вопрос выживания. Отпускаешь поток мыслей гулять по всем уголкам воображения. Сегодня было реально доброе утро. Полная тишина. Встретил Новый Год трезвым, так что никакого похмелья. Ничего не беспокоило. И в этом лёгком счастливом состоянии окунулся в "визуализацию". Хотя это больше похоже на наивное мечтание. Как будто мне снова 10 лет. Есть лёгкое чувство, что этот год будет лучше прошлого. Посмотрим. 90/100 PS: Примерно к 70-му дню я слегка уже начал уставать от этого челленжа, но намерен довести его до конца 😅 Telegram | YouTube | Запретграм