Не умею отдыхать

19 дек. 2025 г., 20:59👁 511↗ 1💬 16

Заметил за собой штуку. Когда появляется свободное время - я не отдыхаю. Я ищу чем его заполнить. Выходной? Надо бы поковырять пет-проект. Отпуск? Возьму ноут, вдруг идея придёт. Вечер без задач? Странное ощущение, что что-то забыл. Недавно отключили свет на полдня. Интернета нет, работать невозможно. Сначала бесился. Потом поспал, погулял, приготовил еду на газовой плите. Это был лучший день за месяц. И тут понял - мне нужна внешняя сила, чтобы разрешить себе остановиться. Сам не могу. Голова постоянно крутит: а что если проект закроется, а что если клиенты уйдут, а что если всё развалится пока я тут лежу. Короче, отдых для меня - это не отсутствие работы. Это отсутствие мыслей о работе. А вот с этим пока не разобрался. Может у вас есть рабочие способы выключать голову? 78/100 Telegram | YouTube | Запретграм

Комментарии · 16

@Othal19 дек. 2025 г., 21:09
Хот йога. Если в Спб, проморгал локацию, могу посоветовать студию. 1.5 часа и голова будет чистая как выстиранное полотенце. И далее будет спокойный день, без забот и тревог.
@void_wd19 дек. 2025 г., 21:38
@void_wd19 дек. 2025 г., 21:38
@void_wd19 дек. 2025 г., 21:38
@void_wd19 дек. 2025 г., 21:38
Выбирай) Любая физическая активность требующая концентрации в моменте
- @timur51819 дек. 2025 г., 21:52
  Но в свое время наставник тоже давал подобное описание хобби для разряжения. Типа хобби должно быть таким, чтобы в этот момент мозг не мог думать ни о чем другом кроме занятия хобби в моменте Но лично у меня это не срабатывает. Наоборот концентрацию ловлю. Пока что у меня единственный способ размять мозги - уехать на дачу и позаниматься ремонтом. И дофамин и физ нагрузка и отсутствие рабочей атмосферы 😁
  - @void_wd19 дек. 2025 г., 21:55
    Когда нет возможно выбраться для физ нагрузок, развлекаюсь с 3д печатью. Тоже хорошо переключает и затягивает. И порог входа низкий при условии что есть опыт работы с чем то типа фирмы, фотошопа, ide
@daniilgrigoryeev19 дек. 2025 г., 22:21
Марихуана. Здорово переключает
- @gavrilovlog19 дек. 2025 г., 22:24
  Кто-то в бан попадет)
  - @daniilgrigoryeev19 дек. 2025 г., 22:25
    Ты спросил про способы я тебя написал
- @unrealcapabilities19 дек. 2025 г., 23:23
  Знал типа который так переключался на другую работу и недельный план писал за 4 часа в пятницу в обнимку с бонгом
  - @daniilgrigoryeev19 дек. 2025 г., 23:25
    На самом деле он и без травки так может, но прикол в том что без нее так не захочется работать ))
    - @unrealcapabilities19 дек. 2025 г., 23:27
      Как говорится «можно, а зачем»
      - @daniilgrigoryeev19 дек. 2025 г., 23:29
        Согласен ) Переключенным надо быть 24/7
        @unrealcapabilities19 дек. 2025 г., 23:31
        Ля знаю только одного разраба, который не переключается, бро в глубокой депрессии
user5150814822 дек. 2025 г., 07:44

← вернуться к постам открыть в telegram →▶ play_post